{"id":5472,"date":"2023-11-17T10:51:48","date_gmt":"2023-11-17T13:51:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/n\/?p=5472"},"modified":"2023-11-17T10:51:53","modified_gmt":"2023-11-17T13:51:53","slug":"novembro-azul-nunca-e-tarde-para-se-cuidar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/novembro-azul-nunca-e-tarde-para-se-cuidar\/","title":{"rendered":"Novembro Azul | Nunca \u00e9 tarde para se cuidar!"},"content":{"rendered":"\n<p>Mais um m\u00eas de novembro chegou, e com ele voltamos toda nossa aten\u00e7\u00e3o \u00e0 Campanha da Preven\u00e7\u00e3o ao C\u00e2ncer de Pr\u00f3stata. Essa \u00e9 a segunda principal causa de morte por c\u00e2ncer em homens, e que poderia ser evitada atrav\u00e9s de h\u00e1bitos simples de preven\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Um destes h\u00e1bitos \u00e9 o cl\u00e1ssico exame de toque ap\u00f3s os 40 anos, que ainda \u00e9 um tabu para a maioria dos homens, mas \u00e9 uma das maneiras mais eficazes de identificar a doen\u00e7a e, se for o caso, iniciar os tratamentos o mais r\u00e1pido poss\u00edvel. Al\u00e9m disso, manter visitas regulares ao m\u00e9dico tamb\u00e9m s\u00e3o essenciais para manter a sa\u00fade em dia.<\/p>\n\n\n\n<p>Outras a\u00e7\u00f5es preventivas que voc\u00ea pode tomar para minimizar as chances de c\u00e2ncer est\u00e3o relacionadas com uma alimenta\u00e7\u00e3o mais saud\u00e1vel, manter o peso corporal adequado, praticar mais atividade f\u00edsica, evitar o tabagismo e o consumo excessivo de bebidas alco\u00f3licas.<\/p>\n\n\n\n<p>O cuidado com a sa\u00fade n\u00e3o tem idade. Bons h\u00e1bitos devem ser incentivados desde jovem, mas isso n\u00e3o quer dizer que com o passar do tempo, eles devam diminuir. Muito pelo contr\u00e1rio: nunca \u00e9 tarde para se cuidar. Tenha um estilo de vida que promova seu bem-estar e veja seu m\u00e9dico com frequ\u00eancia. O maior aliado da sua sa\u00fade, \u00e9 voc\u00ea.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mais um m\u00eas de novembro chegou, e com ele voltamos toda nossa aten\u00e7\u00e3o \u00e0 Campanha da Preven\u00e7\u00e3o ao C\u00e2ncer de Pr\u00f3stata. Essa \u00e9 a segunda principal causa de morte por c\u00e2ncer em homens, e que poderia ser evitada atrav\u00e9s de h\u00e1bitos simples de preven\u00e7\u00e3o. Um destes h\u00e1bitos \u00e9 o cl\u00e1ssico exame de toque ap\u00f3s os 40 anos, que ainda \u00e9 um tabu para a maioria dos homens, mas \u00e9 uma das maneiras mais eficazes de identificar a doen\u00e7a e, se for o caso, iniciar os tratamentos o mais r\u00e1pido poss\u00edvel. Al\u00e9m disso, manter visitas regulares ao m\u00e9dico tamb\u00e9m s\u00e3o essenciais para manter a sa\u00fade em [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5473,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[500,499,494,495,496,503],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Novembro Azul | Nunca \u00e9 tarde para se cuidar! - Prof. Dr. Fernando Almeida<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/novembro-azul-nunca-e-tarde-para-se-cuidar\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Novembro Azul | Nunca \u00e9 tarde para se cuidar! - Prof. Dr. Fernando Almeida\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Mais um m\u00eas de novembro chegou, e com ele voltamos toda nossa aten\u00e7\u00e3o \u00e0 Campanha da Preven\u00e7\u00e3o ao C\u00e2ncer de Pr\u00f3stata. Essa \u00e9 a segunda principal causa de morte por c\u00e2ncer em homens, e que poderia ser evitada atrav\u00e9s de h\u00e1bitos simples de preven\u00e7\u00e3o. Um destes h\u00e1bitos \u00e9 o cl\u00e1ssico exame de toque ap\u00f3s os 40 anos, que ainda \u00e9 um tabu para a maioria dos homens, mas \u00e9 uma das maneiras mais eficazes de identificar a doen\u00e7a e, se for o caso, iniciar os tratamentos o mais r\u00e1pido poss\u00edvel. Al\u00e9m disso, manter visitas regulares ao m\u00e9dico tamb\u00e9m s\u00e3o essenciais para manter a sa\u00fade em [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/novembro-azul-nunca-e-tarde-para-se-cuidar\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Prof. Dr. Fernando Almeida\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-11-17T13:51:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-11-17T13:51:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Dr-Fernando-Almeida-Blog-Novembro-Azul.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"880\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"352\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"summer\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"summer\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/novembro-azul-nunca-e-tarde-para-se-cuidar\/\",\"url\":\"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/novembro-azul-nunca-e-tarde-para-se-cuidar\/\",\"name\":\"Novembro Azul | Nunca \u00e9 tarde para se cuidar! - Prof. Dr. Fernando Almeida\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-11-17T13:51:48+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-17T13:51:53+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/#\/schema\/person\/3d11b3129a389cfa544d0d0331657e5a\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/novembro-azul-nunca-e-tarde-para-se-cuidar\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/novembro-azul-nunca-e-tarde-para-se-cuidar\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/novembro-azul-nunca-e-tarde-para-se-cuidar\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Novembro Azul | Nunca \u00e9 tarde para se cuidar!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/\",\"name\":\"Prof. Dr. Fernando Almeida\",\"description\":\"Site do Prof. Dr. Fernando Almeida\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/#\/schema\/person\/3d11b3129a389cfa544d0d0331657e5a\",\"name\":\"summer\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5a9d3d5d6ceb3c5d242223b6672af225?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5a9d3d5d6ceb3c5d242223b6672af225?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"summer\"},\"url\":\"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/author\/summer\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Novembro Azul | Nunca \u00e9 tarde para se cuidar! - Prof. Dr. Fernando Almeida","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/novembro-azul-nunca-e-tarde-para-se-cuidar\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Novembro Azul | Nunca \u00e9 tarde para se cuidar! - Prof. Dr. Fernando Almeida","og_description":"Mais um m\u00eas de novembro chegou, e com ele voltamos toda nossa aten\u00e7\u00e3o \u00e0 Campanha da Preven\u00e7\u00e3o ao C\u00e2ncer de Pr\u00f3stata. Essa \u00e9 a segunda principal causa de morte por c\u00e2ncer em homens, e que poderia ser evitada atrav\u00e9s de h\u00e1bitos simples de preven\u00e7\u00e3o. Um destes h\u00e1bitos \u00e9 o cl\u00e1ssico exame de toque ap\u00f3s os 40 anos, que ainda \u00e9 um tabu para a maioria dos homens, mas \u00e9 uma das maneiras mais eficazes de identificar a doen\u00e7a e, se for o caso, iniciar os tratamentos o mais r\u00e1pido poss\u00edvel. Al\u00e9m disso, manter visitas regulares ao m\u00e9dico tamb\u00e9m s\u00e3o essenciais para manter a sa\u00fade em [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/novembro-azul-nunca-e-tarde-para-se-cuidar\/","og_site_name":"Prof. Dr. Fernando Almeida","article_published_time":"2023-11-17T13:51:48+00:00","article_modified_time":"2023-11-17T13:51:53+00:00","og_image":[{"width":880,"height":352,"url":"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Dr-Fernando-Almeida-Blog-Novembro-Azul.png","type":"image\/png"}],"author":"summer","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"summer","Est. tempo de leitura":"2 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/novembro-azul-nunca-e-tarde-para-se-cuidar\/","url":"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/novembro-azul-nunca-e-tarde-para-se-cuidar\/","name":"Novembro Azul | Nunca \u00e9 tarde para se cuidar! - Prof. Dr. Fernando Almeida","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/#website"},"datePublished":"2023-11-17T13:51:48+00:00","dateModified":"2023-11-17T13:51:53+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/#\/schema\/person\/3d11b3129a389cfa544d0d0331657e5a"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/novembro-azul-nunca-e-tarde-para-se-cuidar\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/novembro-azul-nunca-e-tarde-para-se-cuidar\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/novembro-azul-nunca-e-tarde-para-se-cuidar\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Novembro Azul | Nunca \u00e9 tarde para se cuidar!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/#website","url":"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/","name":"Prof. Dr. Fernando Almeida","description":"Site do Prof. Dr. Fernando Almeida","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/#\/schema\/person\/3d11b3129a389cfa544d0d0331657e5a","name":"summer","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5a9d3d5d6ceb3c5d242223b6672af225?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5a9d3d5d6ceb3c5d242223b6672af225?s=96&d=mm&r=g","caption":"summer"},"url":"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/author\/summer\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5472"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5472"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5472\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5474,"href":"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5472\/revisions\/5474"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5473"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5472"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5472"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.drfernandoalmeida.com.br\/v1\/n\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5472"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}